唯有英雄才能越过“刀锋” 导演高群书谈起影片的筹拍过程时也很是感慨,他直言剧本从2014年左右就开始筹备,并且没有沿用套路,因为自己是“学中文的”,“更注重文学性和人物性格,希望拍出‘性格和命运的关系,时代和命运的关系’,把这段历史‘打捞’出来,不要忘记历史。, 上游新闻记者 谭旭 重庆交通开投公交集团西部公交供图 编辑：夏洪玲责编：张松涛审核：冯飞
你有什么有效的祛斑淡斑方法给大家分享 ？
以下是一些有效的祛斑淡斑方法： 1. 防晒：最重要的一点是要做好防晒工作，使用含有适量防晒剂的面霜或防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害。 2. 营养均衡的饮食：饮食中摄取富含维生素C、维生素E、胶原蛋白和抗氧化物质的食物，如柑橘类水果、蔬菜、坚果等，有助于减缓色斑的形成。 3. 使用美白产品：可选择含有有效成分如熊果苷、甘草酸等的美白产品，坚持使用可以帮助淡化色斑。 4. 坚持清洁护肤：每天使用温和的洁面产品清洁皮肤，去除污垢和油脂，保持皮肤清新。 5. 定期去角质：使用含有温和去角质成分的产品，去除皮肤表面的老化角质，促进新陈代谢，使皮肤更加光滑。 6. 使用祛斑面膜：可以选择含有美白成分的面膜，敷在脸上一段时间，有助于淡化斑点。 7. 美容院治疗：如果色斑严重，可以考虑到专业美容院进行针对性的祛斑治疗，如激光美白、光子嫩肤等。 需要注意的是，祛斑淡斑是一个持久的过程，需要坚持正确的护肤步骤和保持良好的生活习惯，才能达到较好的效果。此外，对于顽固的斑点，最好咨询专业医生或皮肤科医师的建议。
我们还要继续总结。, 【同期】香港青年 吴学明 我们是个慈善组织，给一个给青年朋友赋能，只要他们有项目或者有简历，他想留学的，想读书的，想就业的、想创业的，我为大家搭一个台，希望大家能在这里蓬勃生长，为我们祖国做出一些贡献。
巨蟹座人的性格
巨蟹座人的性格通常是温和、敏感、情感丰富的。下面是他们常见的性格特点： 1. 爱家：巨蟹座人非常重视家庭和亲情，他们常常将家庭放在首位，是非常顾家的人。他们非常珍惜和爱护自己的家人，愿意为他们付出一切。 2. 敏感脆弱：巨蟹座人的情感比较脆弱，他们很容易受到他人的伤害或是外界的压力而感到心痛。他们对待他人也非常敏感，经常会因为别人的话语或举动而感到受伤。 3. 情感丰富：巨蟹座人不仅自己的情感丰富，他们也善于表达情感和关怀他人。他们通常很善解人意，关心他人的情绪和需要，愿意为他人提供支持和帮助。 4. 胆小谨慎：巨蟹座人具有较强的自我保护意识，他们通常比较谨慎小心，不善于冒险。他们对待新事物和陌生环境往往持保留态度，需要时间来适应和扎根。 5. 保守传统：巨蟹座人对传统和习俗比较重视，他们喜欢稳定和安全的生活方式。他们通常很传统，有强烈的家族观念，并且尊重先辈和长辈。 6. 多愁善感：巨蟹座人经常会陷入情绪低落的状态，常常会被一些负面的情绪所困扰。他们比较容易感到沮丧、忧愁和焦虑，需要有人陪伴和安慰。 总体来说，巨蟹座人是一个温柔、体贴又富有同情心的人，但也容易受伤和感到不安。他们需要他人的理解和支持，以更好地面对生活中的挑战。
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